স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

‘মানব সেবাই বড় ধর্ম’। পৃথিবীর সকল ধর্মেই এই কথা ব্যক্ত করা হয়েছে। মানবসেবায় নিজের সত্ত্বাকে পুরোপুরি বিলিয়ে দেওয়া মানুষের সংখ্যা হাতেগোনা। আদি ইতিহাসে মহৎপ্রাণ মানুষ ছাড়া সাধারণ কাউকে আর্ত-মানবতার সেবায় …

মানবসেবায় অনন্য নজির স্থাপন করেছেন “গরীবের ডাক্তার” নজরুল ইসলাম Read More

1. গরুর লাইভ ওয়েট অনুযায়ী খাদ্য দিতে হবে। 2. পর্যাপ্ত খাদ্য সরবরাহ নিশ্চিত করতে হবে। 3. গরুকে নিয়মিত গোসল করাতে হবে। 4. প্রতিদিন সঠিক সময়ে খাবার দিতে হবে 5. মলমূত্র …

মা গরু ও গাভীর দৈনন্দিন পরিচর্যার নিয়ম Read More

গ্রীষ্মে বিভিন্ন ফল ও সবজি খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। এর প্রধান কারণ হল অধিকাংশ ফল ও সবজিতে প্রচুর পানি থাকে। এগুলো খেলে শরীরে আর্দ্রতা বজায় থাকে, হঠাৎ করে পানির অভাব …

রোজায় শসা খাওয়ার উপকারিতা Read More

শীতে সব ব্যথাই অসহ্য, শীতকালে মেয়েদের পিরিয়ডে এমনিতেই অস্বস্তি হয়। অনেকের পিরিয়ডের সপ্তাহজুড়ে ব্যথা থাকে। এই সময়টা তাদের জন্য খুব কঠিন হয়ে পড়ে। প্রতিটি মেয়েই তার মাসিক চক্রের সাথে কিছু …

শীতকালে পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায় Read More

শীতে খুশকি থেকে রক্ষা পাবেন যেভাবে প্রকৃতিতে শীতের হাওয়া লেগেছে। এই সময়ে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। চুলেরও আলাদা করে যত্ন নিতে হয়। নইলে ত্বক রুক্ষ হয়ে যাওয়ার পাশাপাশি চুলেও …

শীতে খুশকি থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় Read More

যেসব কাজে সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা হ্রাস পায়।স্পার্ম কাউন্ট নিয়ে আজকাল অনেক পুরুষই চিন্তার মধ্যে থাকেন। এজন্য তারা বিভিন্ন চিকিৎসকের কাছে অনেক ছোটাছুটিও করেন। স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ার কারণে অনেক দম্পতি …

যেসব কাজে সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা হ্রাস পায় Read More

লেবু-পানির যত উপকারিতা। লেবুতে রয়েছে হাজারও গুণাবলি। প্রাচীনকাল থেকেই মানুষ নানা রোগ উপশমে ও শরীরের উপকারী উপাদান হিসেবে লেবু ব্যবহার করে আসছে। বর্তমান সময়েও বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে যে আসলেই লেবুতে …

লেবু-পানির যত উপকারিতা। Read More

রসুনের গুণের কথা বলে শেষ করা যাবে না। স্বাস্থ্য উপকারিতার পাশাপাশি চুল ও ত্বকের যত্নেও রসুনের রয়েছে আশ্চর্য সব গুণ। ভারতের জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, …

রসুনের তিন আশ্চর্য গুণ Read More

আমরা যতটা মুখের ত্বকের যত্ন নিয়ে ভাবি, ততটা পায়ের ত্বক নিয়ে ভাবি না। এর ফলে আমাদের পায়ের ত্বক হয়ে পড়ে রুক্ষ ও অমসৃণ। হারিয়ে যায় পায়ের উজ্জ্বলতা। তাই ত্বকের পাশাপাশি …

কোমল ও মসৃণ পা পেতে ২ টিপস Read More