আমরা যতটা মুখের ত্বকের যত্ন নিয়ে ভাবি, ততটা পায়ের ত্বক নিয়ে ভাবি না। এর ফলে আমাদের পায়ের ত্বক হয়ে পড়ে রুক্ষ ও অমসৃণ। হারিয়ে যায় পায়ের উজ্জ্বলতা। তাই ত্বকের পাশাপাশি পায়ের জেল্লাও ধরে রাখা দরকার। রূপসচেতন ব্যক্তি মাত্রই সর্বাঙ্গ নিয়ে ভাবেন।
see more নারকেল তেলের ৫ আশ্চর্য উপকারিতা
ভারতের জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে বেশ কয়েকটি পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। আসুন, আজ আমরা দুটি ঘরোয়া পদ্ধতি সম্পর্কে জানব—
see more চার খাবার খান, মাইগ্রেনের ব্যথা কমান
শসা
ত্বককে আর্দ্র রাখার জন্য শসা অত্যন্ত কার্যকর। শসা ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের দাগ দূর করে। প্রথমে শসার খোসা ছাড়িয়ে পেস্ট তৈরি করুন। পেস্টে গোলাপজল মেশান। তার পর পায়ে লাগান। পেস্ট শুকালে পানি দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই পদ্ধতি প্রয়োগ করলে আপনার পা হবে মসৃণ ও সুন্দর।
see more সুন্দর ত্বক পেতে দূর করুন ৪ বদভ্যাস
লেবুর রস
লেবুতে থাকা ভিটামিন সি ত্বকের জন্য খুব উপকারী। লেবু ব্যবহার করে পা পরিষ্কার ও সুন্দর রাখতে পারেন। প্রথমে একটি বাটিতে লেবুর রস বের করে রাখুন। এর পর তুলার সাহায্যে পায়ের দাগগুলোতে লাগান। সপ্তাহে তিন দিন এভাবে লেবু ব্যবহার করুন। ফল মিলবে দ্রুত। আপনার পা হয়ে উঠবে দাগহীন ও সুন্দর।
